Questionário sobre Saúde (Questão 3 da Ficha de Trabalho)

Em média quantas horas de sono faz por noite?
1- Menos de 7h
2- Entre 7 e 9h
3- Mais de 9h

Quantas refeições custuma fazer durante um dia semanal?
1- Menos de 6 refeições
2- 6 refeições
3- Mais de 6 refeições

Como considera a sua higiene diária?
1- Pouco cuidada
2- Cuidada
3- Desleixada

Quando conduz custuma ingerir bebidas alcoólicas?
1- Sempre
2- Ás vezes
3- Nunca

Com que frequência pratica alguma actividade física?
1- Uma vez por mês
2- Pelo menos uma vez por semana
3- Mais que uma vez por dia

Com que frequência insere nas suas refeições alimentos do grupo dos vegetais?
1- Uma vez por semana
2- Uma vez por dia
3- Quase todas as refeições